(Ré)apprendre à respirer
(Ré)apprendre à respirer
https://bibliotheque-crozet.fr/images/covers/RE-APPRENDRE-A-RESPIRER_BRILLANT-STEPHANIE-9782330172817.jpg
Isbn :
9782330172817
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill., Dimension : 19 cm, Nbr de pages : 1 vol. (59 p.),
Notes :
Sitogr. Bibliogr. Filmogr.
Sujets :
Respiration:Exercices respiratoires
Collection :
Je passe à l'acte
Résumé :
A un rythme trop soutenu, la respiration surmène le système nerveux et maintient le corps dans un état de tension permanente qui fragilise la santé. La journaliste réunit l'essentiel de ses recherches sur les facultés salvatrices d'une bonne respiration, illustré de témoignages. Enrichi de conseils et d'exercices pratiques, ce guide aide à réguler la chimie du corps et à trouver le bien-être. Electre 2023
Aucun resultat :(
Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1008640048 |
En rayon | Courant | 613 BRI | CROZET | Section adulte | 0 | -- |